¿Perdiste todo el avance de sueño que llevabas con tu bebé o quieres evitar que te suceda?
Existe un proceso de maduración "normal" entre los 3 y 4 meses y notes que tu bebé empieza a dormir "peor".
A esta edad el sueño cambia o madura y esto puede ocasionar que todo se "descomponga", lo ideal es conocer todo lo que sucede a esta edad y prepararte para prevenir o si ya estas ahí, sepas actuar.
Te enseño mi método de 5 pasos para que regresen las noches de tranquilidad y descanso en donde los despertares nocturnos eran menos frecuentes.
En este taller aprenderás a:
- Asegurar la alimentación del día para que no tenga tanta hambre en las noches.
- Manejar este momento en la vida de tu bebé.
- Eliminar las tomas de leche innecesarias.
- Crear un horario flexible.
- Ir eliminando las muletillas y enseñando a tu bebé a conciliar el sueño por sí solito.
- Reducir los tiempos despierto de tu bebé durante la noche.
- Crear buenos hábitos de sueño con rutinas y horarios que mejoran el sueño de tu bebé.
Acceso por 6 meses posteriores a la compra.
3 módulos de video pre-grabados para que avances a tu ritmo.
1 Ebook totalmente disponible para ti durante 6 meses.
1 sección con mis mejores tips para la edad de tu bebé.
1 bitácora de sueño para que lleves el control de tus avances.
Checklist de sueño seguro.
1 sección de preguntas frecuentes.
Haz que la regresión de sueño pase desapercibida y vuelve a recuperar tus horas de descanso.
¿Aún no sabes cuál es tu solución ideal?
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