Taller Digital Hábitos Saludables

(Si prefieres tomar el taller EN VIVO da clic aquí)

Mejora el sueño de tu bebé desde el primer día.

100% sin llanto, sin poner en riesgo tu lactancia y sin sacar de tu cuarto. 

Este taller es PARA TI si:

 Tienes un bebé entre 0 y 5 meses (o estás embarazada)
 Quieres aprender más sobre el sueño de tu bebé y cómo mejorarlo
 Tu bebé solo duerme si está cargado, arrullado o pegado al pecho y quieres enseñarlo a dormir de forma independiente y en su cuna.
 Te gustaría organizar mejor tus días con tu bebé, teniendo una rutina y horarios flexibles.

Con este programa PROBADO aprenderás a:

 Establecer rutinas.
 Establecer Horarios.
 Alargar sus periodos de sueño en el día y la noche.
 Identificar las muletillas o asociaciones de sueño y cómo evitarlas.
 Importancia del sueño y sus beneficios.
 Identificar las señales de sueño y usarlas a tu favor.
 Propiciar un ambiente de seguridad y relajación durante el día y la noche

Lograrás:

 Que concilie el sueño en su cuna.
 Que su sueño mejore y duerma más tiempo y más fácilmente.
 Reconocer sus señales de sueño y usarlas a tu favor.
 Que vaya conciliando el sueño sin ayuda.
 Conocer e identificar los ritmos de tu bebé.

Además obtendrás:

 Acceso inmediato al taller Hábitos Saludables Digital con sus 5 módulos de video, con más de 3 horas de contenido por 6 meses.

 1 Ebook (50 páginas) con todo el contenido del curso, disponible para ti durante 6 meses

 3 Checklist descargables: ambiente de sueño, sueño seguro, cómo abrigar a tu bebé.

Si te has preguntado: "¿algún día volveré a dormir?"

Hoy quiero decirte que SÍ, vas a volver a dormir y estás a un solo clic de empezar a hacerlo.

¿Aún no sabes cuál es tu solución ideal?

📲 ¡Te ayudamos! Escríbenos aquí